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坐骨神経痛

あなたの症状は？

・お尻〜太もも、膝下にかけて痛みやしびれがある
・前かがみの姿勢が続くと痛みや、しびれが出てくる
・慢性的にお尻や脚に痛みがあり、ひどいときは引きつる

これらが原因と思われます

坐骨神経痛というとなかなか治りにくいイメージがあるのですが, 実はそんなに深刻なものではなく
９９％はおしりの筋肉のコリが原因なんです
椎間板ヘルニアの坐骨神経の圧迫によるしびれの出現によって 筋肉がストレスを感じ緊張してしまい
しびれ＋痛みを生じる。　または筋緊張によって神経が引き伸ばされ症状が強くなってしまうケースや,
長時間の座位や立ち仕事による おしりの筋肉の緊張によって同様の症状が出てくることがあります

どうよくなるの？

おしり〜足先までの痛みや重だるさが軽減されます

坐骨神経にそって凝り固まった筋肉をほぐし緩めていきますので
コリに締め付けられていた神経根が解放されるので 痛みやしびれが軽減していきます

症状の改善に加え予防していきます

おしりの筋肉が凝り固まらないように簡単なエクササイズ等のアドバイスを行います。

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